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Un sacco di persone cercano di dimagrire senza queste conoscenze, e spesso, dopo aver perso qualche chilo, finiscono col riprenderlo in poco tempo e con una facilità incredibile. Quindi, prima di iniziare il tuo percorso di dimagrimento assicurati di rispettare questi principi fondamentali. Infatti, non si dimagrisce fin quando non si consumano più calorie di quante se ne assumono. Questa è una regola basilare che molte persone non tengono a mente quando cercano di dimagrire.

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Stitichezza e gonfiore, infatti, vanno spesso di pari passo, e a volte succede che anche la bilancia segni un leggero aumento di peso. La risposta è no, ma facciamo un esempio per capire meglio.

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Vedi anche: lassativi ; lassativi naturali ; tisana lassativa ; alimenti lassativi Perché si usano I lassativi non sono una scelta felice per dimagrire. In effetti, nonostante molte persone ricorrano ai purganti per perdere peso velocemente, si tratta di un vero e proprio affronto alla salute ed all'intelligenza umana. Si tratta tuttavia di un dimagrimento fittizio, dato che la perdita di peso non è associata ad una riduzione significativa della massa grassavero obiettivo di qualsiasi programma dimagrante. Il secondo meccanismo con cui i lassativi aiutano a "dimagrire" consiste nella riduzione della quantità di nutrienti assorbita, dato che accelerano in maniera sensibile il transito intestinale.

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Впрочем, он так и не смог привести свою карту в соответствие с теми ориентирами, на которые они полагались, прежде чем удариться в бегство от октопауков. Словом, и Ричард, и Николь уже начали впадать в отчаяние, когда навстречу им попался биот-грузовичок, перевозивший по узкому коридору какой-то странный набор небольших непонятных предметов. Ричард немедленно ощутил облегчение. - Судя по виду этих штуковин, похоже, они сделаны по чьему-то заказу, - сказал он Николь, - как те предметы, которые приносят нам в Белую комнату.

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