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Praticando attività fisica con regolarità puoi perdere peso e quindi rendere anche il viso più snello. Se sei già nel tuo peso forma, fare esercizio fisico ti aiuterà a mantenerlo e a promuovere una buona circolazione. Una circolazione sanguigna sana contribuisce a ridurre il gonfiore del viso.

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Svolge la professione di personal trainer e istruttrice di fitness dal L'acqua è la miglior bevanda quando sei a dieta, dato che non contiene calorie e in più ti aiuta a sentirti sazio tra un pasto e l'altro. Quando il corpo è disidratato tende a trattenere una quantità eccessiva di liquidi e a causa della ritenzione idrica le guance possono apparire ancora più paffute.

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Cosmetici di qualità e come riconoscerli Come eliminare quel grasso che si accumula ad esempio sulle guance o sul mento? Il volto continua a essere tondo e pieno, tratti che spesso vogliamo correggere. Vi offriamo dei consigli da seguire per dimagrire sul viso e affinare il volto. È possibile dimagrire sul viso?

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Puoi essere abbastanza magra, con una definizione muscolare decente e avere begli addominali sotto la camicia, ma vedere il doppio mento in ogni tua immagine. Beh, ho una buona e una cattiva notizia. Partiamo con quella cattiva. In più, non esiste nessuna pillola magica, nessun segreto o soluzione rapida.

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Entrambe le forme sono un problema di salute ed estetico da combattere ogni giorno. Perché ne soffriamo? Sappiamo che una dieta inadeguata e la mancanza di esercizio fisico sono due delle cause più comuni.