Perché un adolescente dovrebbe perdere peso

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Adolescenti e problemi di peso Quando le parole e i comportamenti esemplari possono scongiurare malattie come anoressia e bulimia Giulia Annovi Ago. Crediti immagine: U.

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Come devono comportarsi i genitori? Adolescenza, età stupenda e difficile soprattutto quando si mettono di mezzo piccoli difetti fisici dovuti agli sconvolgimenti ormonali che ogni ragazzo vive. Appetito e sbalzi ormonali Il fabbisogno nutrizionale di un adolescente è molto variabile. In termini di calorie possiamo dire che si oscilla intorno alle calorie.

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Il dato più preoccupante è che patologie come anoressia e bulimia ormai riguardano anche i bambini. In Italia ci sono circa tre milioni di persone affette da disturbi del comportamento alimentare. Gli adolescenti sono la maggioranza, se ne contano circa 2,3 milioni.

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Vivono in un mondo di case rimpicciolite castelli spaziosi ed alte torri circondati da fantasmi con nomi misteriosi. Parlano una segreta lingua di uccelli e di burattini.

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L'apporto calorico giornaliero dipende dall'età, dal sesso, dall'altezza e dal livello di attività. Durante l'adolescenza gli uomini hanno bisogno di calorie al giorno, mentre le donne devono assumerne al giorno.

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