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Strumento per calcolare il BMI indice di massa corporea. Con questo indicatore, ed il quadrato della statura, pu essere un segnale che esiste un disturbo alimentare. Nutrizione equilibrata con Herbalife per perdere peso. Un programma equilibrato per il controllo del peso deve essere impiegato nell ambito di una dieta ipocalorica adeguata seguendo uno stile di vita sano ed una attivit fisica regolare.

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Innanzitutto è importante dire che il calcolo del peso ideale darà un risultato che varierà da individuo a individuo, e non sarà mai uguale per tutti. Il calcolo del BMI Indice di massa corporea indica lo stato di peso di una persona adulta ed è dato dal rapporto fra massa e altezza.

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Questo dipende da età e sesso. Per le donne è auspicabile avere un indice di massa corporea compreso tra 19 e 24, mentre per gli uomini il BMI si attesta tra 20 e Questi rispettivi intervalli di valori indicano infatti che peso ed altezza sono in perfetta armonia tra loro. Ne consegue che, per quanto riguarda alimentazione e salute, hai compiuto ad oggi molte scelte corrette.

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